47. Duerme para Sanar: Cuerpo y Mente en Equilibrio con Veronica Velázquez

¿Quieres vivir con más energía, piel más bonita, llegar a tu peso natural y lucir más joven? El sueño es la clave. En este episodio, hablamos con Vero Velázquez - Sleep Science Coach para quien nos cuenta con lujos y detalles como optimizar nuestros hábitos de sueño y mejorar nuestra calidad de vida. Instagram Vero Velázquez: https://www.instagram.com/elbiendormir? APRENDE - SANA - TRASCIENDE Sigue empoderándote en la comunidad: Instagram:⁠ ⁠www.instagram.com/asivivefercci ⁠⁠YouTube:⁠ ⁠www.youtube.com/asivivefercci Comunidad gratuita en Telegram:⁠ ⁠t.me/+d6PvZQnIvUtkY2Fh ⁠⁠Website:⁠ ⁠www.fercci.com ⁠⁠Email: info@fercci.com

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Hormoneando es el rincón donde la ciencia y la mística se encuentran para darte herramientas que nutren tu bienestar, equilibrio hormonal, y salud holística. Aquí exploramos hacks de vida para mujeres conscientes que buscan vivir en profunda conexión consigo mismas. Con invitadxs fascinantes y temas inspiradores, te llevamos en un viaje para aprender, sanar desde la raíz y trascender hacia tu mejor versión. ¡Sube el volumen y únete a esta aventura hormonal llena de aprendizaje y autodescubrimiento! Consígueme en las redes como @asivivefercci Más recursos e información en www.fercci.com