118. Maria Borelius - blå zoner, budgetmat och godbitar

God hälsa ger bättre förutsättningar för skönhet och ett långt liv. Vi bjuder in vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius som är aktuell med boken Långlevnadsrevolutionen. Borelius avslöjar sina bästa knep för ett långt och hälsosamt liv efter flera års research av bland annat de "blå zonerna". Affirmationer, kost, rörelse och förväntningar är några av de ämnen vi diskuterar. AnnaKarin och Elin recenserar spahotellet Slottsholmen i Västervik och i Beautysvepet får du ett knep för att få en naturlig finish på din foundation. Tack för att du lyssnar! Följ @hudvardsdjungeln på Instagram där du även kan ställa frågor via DM. Medverkande i avsnitt:Elin Fagerberg,@elinfagerberg AnnaKarin WahlbergDu hittar mer inspiration på skönhetsbloggen elinfagerberg.se samt i den gemensamma boken Hudnära - Hudterapeuternas hemligheter. .‘Hudvårdsdjungeln’ är producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik SundénKoordinator: Victoria Tigerdraake,victoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Vilken makeupteknik funkar alltid och vilka hudvårdsprodukter bör du undvika? Beautynörda tillsammans med de auktoriserade hudterapeuterna AnnaKarin Wahlberg och Elin Fagerberg som tillsammans med inbjudna gäster lär dig att navigera i djungeln av hudvårdsprodukter, makeup, trender och behandlingar. Programledarna delar frikostigt med sig av sina bästa tips inom hudvård, smink, kroppsvård och allt annat inom skönhet. Programmet gästas bland annat av hudterapeuter, kemister, hudläkare, injektionssköterskor, chefredaktörer, influencers och makeupartister. På fredagar släpps nya avsnitt med spännande diskussioner och knasiga anekdoter. Följ @hudvardsdjungeln på Instagram där du även kan ställa frågor via DM. Du hittar mer inspiration på skönhetsbloggen elinfagerberg.se samt i den gemensamma boken Hudnära - Hudterapeuternas hemligheter. .‘Hudvårdsdjungeln’ är producerad av Silverdrake Förlag www.silverdrakeförlag.seProducerad av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seProducent: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seRedaktör: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.comKlippare: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.