5. Periodisk fasting og rosmarinolje

Hva er greia med periodisk fasting? Fungerer det for vekttap? Hjelper det med å senke kolesterolet ditt? Og er det egentlig trygt for alle? Marte har testet, Alexander har gjort research, og i dagens episode skal de finne ut om periodisk fasting faktisk har noe for seg eller om det bare er humbug.

Om Podcasten

I «Humbug?» skal Marte Bratberg og Alexander H. Sandtorv finne ut hvordan ulike trender, kostholdsråd og produkter egentlig fungerer. Er dette noe som faktisk hjelper deg eller er det rett og slett humbug?