Till Husky

Om vandringens positiva effekter med Mikael Mattsson, #206!

Av Husky

Avsnittet publicerades: 5/24/2019

Att vandring börjar ta sig in i allt från catwalks till dagspressen och morgonsofforna har nog inte undgått någon: börjar vandring bli det nya golf? Utöver att vandring är en fantastisk upplevelse börjar man nu även prata om att vandring, även kortare turer, kan ge dig bland annat lägre stressnivå, bättre syreupptagning, sänkt blodtryck och ökad fettförbränning. Tillsammans med Naturkompaniet bokades ett samtal med Idrottsfysiologen Mikael Mattsson inför publik på Naturkompaniets butik på Kungsgatan 4 i Stockholm. Mikael är dessutom en gammal vän till mig och min intervju med honom från 2013 var faktiskt den allra första som jag spelade in för Husky. Så för alla som inte hade möjlighet att komma på vårt frukostsamtal hos Naturkompaniet kommer här hela intervjun som podd.

Om podcasten

Husky är en podcast som samlar historier och intervjuer från människor som på olika vis utmanar det bekväma i vardagen, som utmanar sina gränser och även inspirerar oss andra att följa efter. Bergsguider, skidåkare, löpare, äventyrare och entreprenörer som lever för sin passion, sitt intresse och sin talang. Ofta på väg upp, eller ner, för snöiga berg och längs med slingrande stigar utan slut.