Alt vi gjør for å unngå uro!

I dag snakker vi om hva strategier er, og hvordan det påvirker oss i våre liv. Både Hanne og Rikke har gjennom livet gjort mange ulike forsøk på å få vekk uroen sin, uten særlig (langvarig) hell.  Vi ser nærmere på Hannes frykt for å være til bry for andre, og Rikke gir henne en utfordring hun ikke har så veldig lyst på - og får dermed mange kreative løsninger på hvordan hun kan slippe unna.  Allikevel går vi mot uroen, ser på våre egne mønstre og strategier - og kanskje kan vi bidra til at du også kan bli bevisst på noen av dine strategier?   God lytt! 

Om Podcasten

Hva kan du gjøre når du ikke klarer å gjøre det du vet du bør? Hanne Sørvaag og Rikke Uberg Thorkildsen ble kjent da Hanne kom til Rikke som urolærer. Sammen har de hatt mange fine og lærerike samtaler om uro, og om hvordan vi kan bruke uroen i livet vårt - fremfor å forsøke og få den vekk. Dette ønsker de nå å dele med deg. Både Hanne og Rikke har i mange år forsøkt å bli kvitt uroen uten særlig hell, og ønsker med denne podcasten å tilby et nytt perspektiv på hva du kan gjøre når livet gjør vondt. Bli med oss inn i uroens verden! Hanne & Rikke Ønsker du å bestille time til samtale - ta kontakt på rikke@uroskolen.no www.uroskolen.no