ADHD

I dagens afsnit taler vi om ADHD. Det gør vi, fordi at Adele i efteråret 2022 blev diagnosticeret med ADHD, og at Alma i foråret 2023 skal starte på sin udredning. Det er derfor et emne, der fylder meget i vores personlige udvikling og forståelse af os selv og vores opvækst. Dagens øvelse handler om struktur, hvor vi den kommende uge skal teste, om vi kan forbedre vores nuværende værktøjer til at holde struktur i hverdagen. I dette afsnit snakker vi bl.a. om: Kvinder med ADHD Adeles udredningsforløb Medicinering af ADHD Symptomer på ADHD Diagnosticering som voksen Fordomme om ADHD Forskelle mellem kvinder og mænd der har ADHD Link til artikel om mænd og kvinder med ADHD: https://sundhedspolitisktidsskrift.dk/nyheder/sygdom/7072-psykiater-kvinder-kan-blive-virkelig-syge-fordi-deres-adhd-lidelse-er-blevet-overset.html Link til skema ASRS skema: https://adhd.dk/wp-content/uploads/sites/2/2018/11/ASRS_WHO.pdf  

Om Podcasten

Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. For som du vil finde ud af gennem Hyperfokus, så er en af hovednøglerne til et godt og sundt liv at have selvindsigt og selvforståelse. God fornøjelse og husk at følg Hyperfokus dér, hvor du lytter til podcast og på Instagram @hyperfokus_podcast, hvor du kan sende spørgsmål til eksperterne og følge med i øvelserne.