Skogens konge
Olav Lundanes har tosifret antall VM-gull og er den beste langdistanseløperen i orienteringshistorien. Hør hvilke valg han har tatt for å bli så god, hvordan han trener, kritikken han har overvunnet og om han tror han løper fra brødrene Ingebrigtsen i skogen. I disse Koronatider opplever han at flere mosjonister kommer seg ut blant trærne for å trene. Er du en av dem får du et par tips. Kristian er ute av karantene og kan gå på sin skadde fot. Dermed kunne han være med da Amalie Sæten imponerte med 16.03 i vårt testløp på 5 kilometer. Jann prøver å bli flinkere til å trene og har prøvd seg på timesutfordringen. Hør episoden i appen NRK Radio