Om ätstörningar med Emma Björndahl: Tidiga tecken, tips till anhöriga och vad du själv kan göra.

I det här avsnittet gästas Emma och Zoe av ätstörnings- och hälsoterapeuten Emma Björndahl. Vad är tidiga tecken på en ätstörning, hur kan man som anhörig stötta en drabbad och vad kan man själv göra om man misstänker att man behöver hjälp?Det och mycket mer går tjejerna in på. Avsnittet kan vara triggande för dig som har eller har haft en ätstörning.Vill du följa Emma och hennes viktiga arbete, så hittar du henne på instagram: @emmabjorndahl.Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:Zoe: ...

Om Podcasten

I huvudet på Emma och Zoe är podden som ger oss en ny syn på personlig utveckling, om hur du vågar ta mer plats i eget ditt liv och för dig som längtar efter ett friare liv. Tjejerna möts varje vecka och diskuterar livet, highs and lows, karriär och hur du kan bli den bästa versionen av dig själv genom att omfamna livets kontraster.Vill du gästa podden eller har du frågor som du vill att tjejerna ska lyfta? Hör av dig till:Emma Tyllström - @creativly.seAmanda Zoe Krepp - @spirrispirri