Om att fastna i limiting beliefs och hur du bryter negativa energier

I dagens avsnitt pratar tjejerna om skuggsidor och limiting beliefs. De pratar om att fastna i tankar och känslor och utforskar vad man kan göra för att ta sig ur dessa mönster.Är du nyfiken på att utforska vad du känner och var de känslorna egentligen kommer ifrån? Då är detta avsnittet perfekt för dig! Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:Zoe: @spirrispirriEmma: @emmatyllstrom

Om Podcasten

I huvudet på Emma och Zoe är podden som ger oss en ny syn på personlig utveckling, om hur du vågar ta mer plats i eget ditt liv och för dig som längtar efter ett friare liv. Tjejerna möts varje vecka och diskuterar livet, highs and lows, karriär och hur du kan bli den bästa versionen av dig själv genom att omfamna livets kontraster.Vill du gästa podden eller har du frågor som du vill att tjejerna ska lyfta? Hör av dig till:Emma Tyllström - @creativly.seAmanda Zoe Krepp - @spirrispirri