Vad är de 12 stegen? Vad är en tolvstegare?

Säsong 2 - Avsnitt 10! Vad är 12 steg? Vad betyder tolvsteg eller tolvstegare? Vad betyder dem för mig? Hur tolkar jag dem? hur har de hjälpt mig? Hur hjälper de mig dagligen till att bli en bättre, stabilare och lyckligare människa? Acceptans. Lev och låt leva. Att fölåta och be om förlåtelse. Att visa kärlek. Att bli mottaglig för kärlek. Att villkorslöst ge, istället för att leva med en förväntan att få. Att ta ansvar. Att dagligen inventera mig själv istället för andra. Att underhålla min mentala hälsa. Att växa upp. Att be om hjälp. Att utvecklas andligt. Har du hört talas om tolvsteg tidigare? Vad betyder det för dig? Har jag missat någonting? Har du en helt annan tolkning? Kommentera och berätta gärna om din upplevelse.

Om Podcasten

Det här är podden för dig som vill få en inblick i vad som faktiskt pågår i huvudet på en Beroende. Kim heter jag, men brukar i sociala medier gå under namnet BayQon. Jag är 32 år och lever med Beroendesjukdomen. Man skulle kunna säga att jag är en alkoholist. Eller en narkoman. Sexberoende, mat och sockerberoende. Att jag är gränslös. Att jag har svag viljestyrka. Alternativt kan man fokusera på att jag idag är en individ som försöker förändra mitt liv. I mitt bagage fanns otroligt mycket rädslor, sorg, ego och utanförskap, panikångest. Diagnoser, institutioner, medicinering och ensamhet.