Warum Achtsamkeit so wichtig ist

Wäre es nicht wunderbar, das Leben mehr genießen zu können? Und wäre es nicht großartig, freundliche, unterstützende Stimmen im Kopf zu haben anstatt immer noch mehr Stress? Auch Lampenfieber verringert sich dank dieser 8 Achtsamkeitsübungen.

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Du kannst dich (stimmlich) nicht durchsetzen, obwohl du gerade jetzt im Job performen musst? Du willst Anweisungen klar rüberbringen? Du willst mit deiner Präsentation souverän überzeugen und deine Mitarbeiter motivieren? Dir geht, während du sprichst die Luft aus? Du willst deine Stimme einfach besser kennen lernen? Hier findest du professionelle Stimmtrainings, Lampenfieber-Tipps von Bühnenprofis und meine Anregungen für deinen überzeugenden Auftritt für dich im Alltag und im Business. Lass dich hier bestärken und vertrau mir und meinen tollen Gästen. Bis gleich!