5.2 Consells de nutrició per sobreviure als àpats de Nadal
S’acosten les festes i per gaudir-ne al màxim no podem oblidar-nos de la salut, que acostuma a ser, precisament, el que més desitgem per a nosaltres i per a la gent que ens envolta durant aquests dies de celebracions. Però la salut no n’hi ha prou amb desitjar-la, sinó que hem tenir-ne cura. En aquest episodi parlem d’hàbits saludables en els àpats d’aquestes festes amb la dietista nutricionista Sonia Manzanedo Vila, dels CAP Doctor Lluís Sayé i Gòtic. Moderat per Anna Marín