Mental Styrke, TV2 og Norge på Langs

EP12: I denne episoden hører du Kevin Ramsfjell kjøre solo podcast hvor han prater om Norge på langs rulleski, Norge på tvers, mentale teknikker, mental helse og tv2 artikler.Trenger du løpe coaching?KBR Run Coaching | Løpetrener (kevinramsfjell.com) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til Langt og lengeEn podcast om livet som ultraløper – om lange økter, dype tanker og veien mot fjelltopper og mållinjer. Her deler jeg egne erfaringer fra trening, konkurranser og restitusjon, og ikke minst innsikt og læring fra alle løperne jeg har coachet gjennom årene.Jeg snakker om alt fra treningsstruktur og gjennomføring av konkurranser, til utstyr, restitusjon og hverdagen som løper. Enten du er fersk i stisporten eller allerede godt i gang med milene, er dette for deg som elsker å løpe langt.Ønsker du løpecoaching eller ferdige løpeplaner? Besøk kevinramsfjell.com for mer info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.