Avsnitt 95 - Säsong 12 - Sophie Odelberg

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott -och ledarskapspodden. I det här avsnittet möter du fotografen Sophie Odelberg. Sophie är en av Sveriges mest eftertraktade fotografer och jobbar med allt från Stadium, till Åhléns och Peak Performance mfl. I det här avsnittet pratar Sophie om sin roll som fotograf, att vara egen företagare och vikten av både fysisk och mental träning för att hitta balans och välmående i både jobb och privatliv. Vi pratar om hur du bygger upp en mental styrka, hur du om och om igen blir utmanad av livet och hur du gör för att ta dig vidare med en optimistisk och positiv attityd. Sophie's hund Svipp var med under hela inspelningen och gav lite extra kärlek till det här avsnittet. Trevlig lyssning och mer om Sophie hittar du på: Sociala medier under Sophie Odelberg och för att anlita Sophie kontaktar du Söderbergs Agenturer. Besök gärna Jenny's instagram konto @jenny_hagman för mer inspiration och tips om mental träning och för mer info om Jenny's verksamhet går du in på www.jennyhagman.com. Varmt välkommen och ta hand om dig!

Om Podcasten

En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden som ofta berörs är också hur du håller balansen och hur du kan hantera stress utan att bli utbränd. Du som lyssnare får ta del av både tips och råd kring dessa områden och blir samtidigt förhoppningsvis både inspirerad och lite extra motiverad på köpet. Varmt välkommen!