Ihmiskoodi-podcast: Jakso #6 - Pelko ja rohkeus

Tämän kertaisessa jaksossa vieraana on mies, joka on useasti kohdannut pelkoja silmästä silmään, ollut todistamassa siviilirohkeutta. Hän on onnistunut löytämään itsestään rohkeuden kipinöitä tilanteissa, joissa selvitytyäkseen muita vaihtoehtoa ei ole ollut. Tämä mies on Sami Sallinen, hän on taktisen neuvottelun ja sanattoman viestinnän ammattilainen, puhuja, valmentaja ja tietokirjailija. Sami työskenteli pitkään Helsingin rikospoliisin huumerikosyksikössä, murharyhmässä, Supossa, sekä kansainvälisissä undercover- ja rikostutkintatehtävissä.  Tule kuuntelemaan mitä pelko ja rohkeus on! Samin kotisivut sekä uusimman kirjan Pelko ja Rohkeus löydät osoitteestahttps://www.samisallinen.fi/pelko-ja-rohkeus/

Om Podcasten

Ihmiskoodi-podcast käsittelee laajasti aiheita hyvinvoinnin ja harjoittelun ympäriltä; miten uni liittyy hyvinvointiin, mitkä tekijät vaikuttavat motivaatioon, kuinka tavoitteet kannattaa asettaa, kuinka onnistua painonpudotuksessa tai lihasmassan kasvattamisessa. Tule mukaan purkamaan Ihmiskoodia ja opi samalla ymmärtämään itseäsi paremmin!Ohjelman isäntänä toimii hyvinvointialan yrittäjä Mikko Paunonen. Koulutustaustana Mikolta löytyy mm. urheiluhierojan ja sertifioidun personal trainerin tutkinnot. Näiden lisäksi Mikon opiskelukaari on kulkenut seikkaillessa jo kymmenen vuoden ajan Yhdysvalloissa, Britanniassa ja Keski-Euroopassa, missä hän on opiskellut ravitsemusta, kinesiologiaa, biomekaniikkaa, voimavalmennusta, funktionaalista ravitsemusta, sekä holistista elämäntaitovalmentamista (holistic lifestyle coach). Tällä hetkellä Mikko opiskelee Yhdysvalloissa neurotieteitä, psyykkistä valmennusta ja urheiluneurologiaa sekä syventävää harjoittelun ohjelmointia ja voimavalmennusta.Maallikon näkökulmaa käsiteltäviin aiheisiin tuo podcastin tuottaja Antti Peltola. Antti on ammatiltaan ensihoitaja ja taustaltaan entinen aktiiviuimari.