#137 -Ultrajuoksija Sampo Kuotola

Raastotuolissa istuu tällä viikolla ultra - ja polkujuoksumaailmaan hurahtanut Sampo Kuotola. Hän kuuluu tunnettuun juoksuporukkaan Pacon lampaat, jonka jäsenet ovat yhdessä juosseet hurjia kilpailuja kotimaassamme, sekä ulkomailla. Sampo avaa omat arkirutiininsa harjoittelun ja ravinnon suhteen, sekä hän kertoo tarinoita eri kilpailuista, joissa hän on ylittänyt itsensä fyysisistä ja henkisistä kivuista huolimatta. Sampon tavoitat instagrammista nimimerkillä @Sam0vaari.

Om Podcasten

Kursailematon, koominen ja raaka viikottainen keskusteluohjelma. Vieraina mielenkiintoisia ihmisiä ja erikoisosaajia. Podcastin videoversiot Spotify ja Youtube. Audiona kaikista isoista podipalveluista. Ota yhteyttä Ihmisraastin@gmail.com tai somekanavien instagram tai facebook kautta.