ASMR

ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response, är viskande ljud som ger dig rysningar och smeker hjärnan till sömns som en snuttefilt.

Om Podcasten

Har du svårt att somna? Det är du inte ensam om, det ligger liksom i tiden. Målet med denna podcast är att du snart ska sova. Bättre. Längre. Mer. Testa sex annorlunda metoder som garanterat får dig att somna.