St.01 Ep.03 - Digiuno: le ricerche a favore e i limiti

Il digiuno aiuta a dimagrire e rigenerare l'organismo? Così sostengono alcune teorie. Eliana Liotta, in base agli studi più significativi, racconta quali sono le basi genetiche della pratica del digiuno, quali i possibili vantaggi e quali i limiti Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.