St.2 Ep.2 - Più energia, Meno stanchezza

Contrastare la stanchezza si può e anzi si dovrebbe, specie a una certa età: cercare di essere più energici, secondo gli studi, è la strada maestra per una longevità sana, almeno in potenza. Come fare? Ne parla Eliana Liotta in questa puntata Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.