[E839] ¿Cómo dormir mejor y dejar de procrastinar? David Cohen l Imparables Podcast

David Cohen, nos habla sobre cómo funcionan los hábitos, y  qué estrategias puedes utilizar para cambiarlos, dormir bien te ayuda a dejar de procrastinar, ¿sabías que hay que tomar café antes de una siesta?

Om Podcasten

Soy Spencer Hoffmann. Mi obsesión más grande: entender la transformación. Mi dolor más grande: la mediocridad. Por más de 10 años he estudiado la mentalidad y las estrategias detrás de quienes le dan forma al mundo. Lo más importante que he aprendido es que tú y yo tenemos el poder de desperdiciar nuestras vidas, o de construir un legado digno para todos. En este Podcast te comparto reflexiones, entrevistas y recursos para sumarle a tu camino al éxito y ayudarte a convertirte en un empresario imparable. ¡Juntos somos imparables! #PodcastImparables #Imparables