Helt ind i selvet med Lone Frank 2:4 – Mindfulness for masserne

Hvordan fandt buddhistisk meditation vej fra øst til vest, og hvad skete der i forvandlingen til det, vi kender som mindfulness? Er meditation en præstationsfremmer eller en vej ud af hamsterhjulet? Er det altid godt at se indad, eller kan det ligefrem give alvorlige bivirkninger? Lone opsøger mindfulnessforsker Lone Fjorback og sociolog Erik du Plessis. Podcasten er produceret og tilrettelagt af Birgit Nissen Pedersen. 'Helt ind i selvet med Lone Frank' er støttet af Carlsbergfondet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

Meditation er allevegne, men hvor kommer den fra, hvad kan den, og hvad skal vi med den i et moderne liv? Lone Frank er kommet til en skillevej i sit liv, og nu spørger hun, hvor meditation kan føre hende hen.  Undervejs på sin personlige rejse kommer hun ind under den rolige overflade og undersøger meditation som både kulturelt, psykologisk og endda biologisk fænomen. Helt ind i selvet med Lone Frank er støttet af Carlsbergfondet.