S2E2: Voci care aleargă

RAIN: Recognize, Allow, Investigate, Nurture. Tehnica Tarei Brach ce mi-a fost de ajutor în ultimii ani și îmi este încă de ajutor atunci când vocile care aleargă ar vrea să mă poarte undeva, altundeva decât în prezent. Cum iau ele pauză cum are airtime Inner Voice să spună ea ce vrea și ce are nevoie.  #airtime #innervoice 

Om Podcasten

Acesta este un #allvoices podcast. Va fi despre a mea și a ta Inner Voice. Unele voci ne ajută, altele ne critică. Pe unele nu le auzim deloc. Pentru unii oameni vocea lor e prea soft, pentru alții are prea multi decibeli. Uneori ne îndragostim de o voce. Iar alte voci ne displac de la prima notă. Sunt Roxana. Sunt consultant, coach și facilitator într-o super echipă. Mă specializez în psihologie la Universitatea Titu Maiorescu. Sunt human pentru două pisici gri și am o pasiune nebună de a descoperi oameni. Hai să dăm airtime Inner Voice-urilor noastre!