S4 Intro - Credințe Limitative
Dap. Aici s-a ajuns! La începutul sezonului 4, pe care îl anunț clar despre Credințe Limitative, eu cânt hit-uri la modă pe Reels. Cânt și vă spun că avem un sezon întreg de povești în jurul acestor gânduri care vorbesc absolut și categoric "adevăruri" despre noi, despre lumea din jurul nostru și despre viață. Vă sună cunoscute, sunt sigură, următoarele: "Nu sunt o persoană cu cifrele." sau "Eu nu sunt bun pe vânzări" sau "Personalitatea mea nu se prea potrivește pentu...X lucru". Știați însă că și "Pot să fac lucrurile astea de unul singur." sau "Eu pot să îndur X tratament căci sunt puternic" sau "Vreau și eu să fiu normal, la fel ca restul" sunt tot credințe limitative? Le explorăm și adresăm sezonul acesta și, până la ultimul episod din 14 mai, sigur vom ajunge și la subiecte precum "manifestarea" sau "setarea intențiilor" Până atunci, ascultați episodul, dați share dacă vi se pare că prinde bine și altora și hai să pornim cum îmi place mie, și vouă, clasic CBT-ist :) Dă airtime vocii tale! #Aitime #innervoice