Når blir stress usunt og hvordan unngå at det tar over livet? Med psykolog Pia Von Hirsch (4:10)

Hva er skillet på normalt og usunt stress? Hvordan kan vi jobbe preventivt for å forebygge at stresset tar overhånd? Og når bør man faktisk oppsøke hjelp?I denne episoden av INPUT snakker vi med psykolog Pia Von Hirsch, om hva for mye stress faktisk gjør med oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

«Input» og programlederne Junie og Herman skal invitere med seg eksperter, coacher og professorer som gjester i episoder, for å dele sin ekspertise, tips og fakta om sitt felt. Gjestene skal være bidragsytere til å gi input i unge mennesker liv. Tematikken skal hjelpe unge og ambisiøse mennesker med å ta gode valg. Episodene skal bidra til hvordan håndtere og forholde seg til utfordringer man møter på livets vei, gi motivasjon og inspirasjon gjennom åpne og ærlige samtaler.Selve konseptet er noe vi håper kan bidra med å hjelpe mange unge mennesker her i Norge.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.