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3 Tipps um in stressigen Situationen entspannt zu bleiben

Keine Lust mehr in stressigen Situationen zu schimpfen und Energie zu verschwenden? Dann hab ich hier drei hilfreiche Tipps für dich, die du unbedingt mal ausprobieren solltest!

Om Podcasten

Bald geht es los: Der Mama Adventskalender 2024 - dieses Mal hier im Mama Insel Podcast. Deine Insel im vorweihnachtlichen Stress. Damit du auch besinnliche Weihnachten erlebst!! Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg. Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten. Kraft tanken. Durchatmen.