Große Pausen, kleine Pausen

Nur mal 5 Minuten Pause für dich? Oder doch lieber ein Wellness Wochenende mit deinen besten Freundinnen? Egal was - Pausen sind in jeder Form unheimlich wichtig! Besonders und gerade in unserem Mama Alltag - und doch nehmen sich Mütter leider nicht so ernst und wichtig. In dieser Folge nehme ich dich auf unserer gemeinsamem Entdeckungsreise mit zu dem Thema was es alles für Pausen gibt und wie du sie dir in deinem Alltag mit deinem Kind auch einrichten kannst. Damit du deine eigene Schatztruhe mit vielen Alternativen und Möglichkeiten füllen kannst.

Om Podcasten

Bald geht es los: Der Mama Adventskalender 2024 - dieses Mal hier im Mama Insel Podcast. Deine Insel im vorweihnachtlichen Stress. Damit du auch besinnliche Weihnachten erlebst!! Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg. Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten. Kraft tanken. Durchatmen.