Gute Laune Schub für dein kraftvolles Mama Sein

In den letzten Wochen und Monaten ging es persönlich, aber auch gesellschaftlich viel um ein Thema: Erschöpfung und Müdigkeit. Und das zu Recht. Immerhin war und ist diese Zeit sehr kraftraubend. Doch ich will dem etwas entgegen setzen und dich stärken: Hier kommt dein Gute Laune Schub für mehr Kraft und Energie in deinem Mama Alltag.

Om Podcasten

Bald geht es los: Der Mama Adventskalender 2024 - dieses Mal hier im Mama Insel Podcast. Deine Insel im vorweihnachtlichen Stress. Damit du auch besinnliche Weihnachten erlebst!! Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg. Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten. Kraft tanken. Durchatmen.