#197. Todo es un resultado

馃憠Enlace al curso "El Camino de MindfulSport": www.mindfulsport.es/caminoEn este episodio de Inteligencia Deportiva, exploramos c贸mo los resultados en el deporte son consecuencia de m煤ltiples factores, algunos bajo nuestro control y otros no. Profundizamos en la importancia de distinguir entre lo que podemos controlar y lo que no, y c贸mo esta comprensi贸n nos permite centrarnos en el aprendizaje continuo, m谩s all谩 de ganar o perder.Temas destacados:El resultado como consecuencia de diversas variables.鈥婦iferenciaci贸n entre variables controlables e incontrolables.鈥婰a importancia de enfocarse en el proceso y el esfuerzo personal.鈥婥贸mo utilizar cada resultado como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento.鈥婦escarga gratisGu铆a de Inteligencia Emocional para Deportistas disponible en inteligenciadeportiva.es鈥婽e invitamos a reflexionar sobre c贸mo manejas los resultados en tu disciplina y a compartir tus experiencias en los comentarios. 隆Gracias por acompa帽arnos en este viaje hacia la mejora continua!

Om Podcasten

Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicolog铆a deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas pr谩cticas y entiende mejor qu茅 puedes lograr y c贸mo hacerlo.