Túl a tökéletességen – Tükörkabin #8
Az Interpersonal.show legújabb epizódjában Kardos Bálint, a podcast házigazdája, a perfekcionizmus csapdáiról és azok elengedéséről beszél.Ez az epizód azoknak szól, akik gyakran érzik úgy, hogy csak tökéletes teljesítménnyel lehetnek értékesek, vagy akiket a legkisebb kudarc is hatalmas stresszbe kerget.Főbb témák:A perfekcionizmus definíciója és típusaiA perfekcionizmus negatív hatásai az életünkreGyakorlati technikák a tökéletesség iránti vágy elengedéséreTámogasd az Interpersonal. közösséget:Ha tetszett az epizód, ne felejtsd el megosztani egy barátoddal, akinek hasznos lehet. Csatlakozz hozzánk online is:🌐 Weboldal: interpersonal.show / interpersonal.host👍 Facebook oldal: facebook.com/interpersonal.host📸 Instagram: instagram.com/interpersonal.show👥 Zárt Facebook Csoport: facebook.com/groups/interpersonal.backstage