#50 Alejandra de Pedro: por qué buscamos control con la comida, cómo entender mejor qué sientes y qué necesitas
En este episodio hablamos sobre el comportamiento obsesivo, controlador y restrictivo hacia la alimentación o hábitos. Por qué tenemos la necesidad de controlar y tanto miedo a dejar fluir, así cómo entender mejor qué sientes y qué necesitas. Instagram de Alejandra https://www.instagram.com/adp.psicologa/ Mi ebook https://www.balancebyirene.com/ebook Sesiones de coaching 1-1 https://www.balancebyirene.com/coaching