#73 Cuando la Navidad ya no te hace la misma ilusión que antes
En este episodio os hablo sobre:
- qué es SAD (seasonal affective disorder) en esta época del año
- ya no vives la Navidad de la misma forma que antes?
- el apego emocional a una temporada del año — qué creencias conlleva
- lo que tú quieres sentir vs lo que quieren que sientas
- crear la felicidad en tu interior no buscarla en el exterior
- romantizar lo que no te gusta