#76 Dejar de pensar para ser feliz
En este episodio hablamos sobre lo que hace que nos sintamos bien o mal respecto a algo, la importancia de nuestra percepción e interpretación de lo que ocurre y cómo esto nos hace experimentar la vida de una forma u otra, o en este caso, ser más o menos felices.
Las cosas malas ocurren, sentir dolor es inevitable, pero cómo reaccionas a las circumstancias es decisión tuya, y eso dictará si sufres o no.
Te abrazo fuerte