"Der Beckenboden ist ein Wunderwerk – nicht nur für guten Sex"
Mehr Lust, weniger Schmerz: Beckenbodentraining tut Frauen wie Männern gut, sagt Therapeutin Ana Herrmannsdörfer. Und Kraftsportlern hilft es beim Tabuthema Hämorrhoiden.
Mehr Lust, weniger Schmerz: Beckenbodentraining tut Frauen wie Männern gut, sagt Therapeutin Ana Herrmannsdörfer. Und Kraftsportlern hilft es beim Tabuthema Hämorrhoiden.