49. Jag är Modig: Gäst Åsa Bonelli

Pia Klamming möter författaren Åsa Bonelli i ett samtal om träningens positiva inverkan, både mentalt och fysiskt. Åsa ger också fem bra tips till dig som vill börja skriva. Åsa har skrivit flera romaner och den senaste boken handlar om träning. Boken "Wörkout" som hon skrev tillsammans med Pischa Strindstedt, som blev utsedd till Årets PT 2016 och är känd som en av coacherna i TV-programmet Biggest Loser. Målgrupp: Kvinnor 50+Musikproducent: Beata RautioRedigering och klipp: Pauline BrewitzFoto: Mirja Andersson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Välkommen till "Jag är Modig - en podcast om att våga” med Heli Brewitz och Pia Klamming. I den här podden samtalar vi om att våga förändra, våga utmana, våga nytt, våga vara modig. I våra mikroavsnitt lyfter vi olika ämnen och händelser som vi själva varit eller är med om.Målgrupp: Kvinnor 25+Musikproducent: Beata RautioRedigering och klipp: Heli BrewitzFoto: Johan Mathson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.