17. Skamligare

Del 2 av 3 på temat skam. Viktor läser upp ett mejl från en lyssnare som beskriver begreppet skamsköljning, ett ord som varken Jessica eller Viktor hade hört talas om tidigare. Jessica beskriver även en incident på hennes jobb nyligen där hennes nyförvärvade insikter och strategier hjälpte henne att rent praktiskt undvika starka skamkänslor. Klippare: Marcus Larsson Musik: Douglas Gårdh

Om Podcasten

"Jag är sjuk i huvudet" är en podcast av och med Jessica Ekman och Viktor Åkerblom. Syftet är att genom kunskap och diskussion lyfta debatten kring psykisk ohälsa, och ifrågasätta de normer och värderingar som ligger till grund för det vi idag kallar "friskt". Genom att dela med oss av personliga erfarenheter samt öka förståelsen för hur våra hjärnor fungerar vill vi motivera människor till att i högre grad ifrågasätta vår samtid och prata om det som idag ses som tabu. Vi ställer oss frågan om det är så att våra så kallade "sjuka hjärnor" egentligen är helt friska i en sjuk samtid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.