51. HSP och känslor

HSP, Highly Sensitive Person. Ett begrepp som myntades av Elaine Aron på 90-talet i USA. Hon har genom sin forskning kommit fram till att 15-20% av jordens befolkning har ett medfött överkänsligt nervsystem. Jessica och Viktor anser sig personligen ingå i denna kategori och beskriver närmare vilka symtom som tyder på det. Viktor har till och med sedan han läste om HSP börjat ifrågasätta om hans ADHD-diagnos egentligen är felaktig och där hans symtom istället tyder på att han har en högkänslig personlighet. De pratar även om känslor och hur rädda vi i samhället blivit för att uttrycka vissa känslor. Klippare: Marcus Larsson Musik: Douglas Gårdh Lästips: Elaine N Aron - Den högkänsliga människan och Det högkänsliga barnet Maggan Hägglund & Doris Dahlin - Drunkna inte i dina känslor

Om Podcasten

"Jag är sjuk i huvudet" är en podcast av och med Jessica Ekman och Viktor Åkerblom. Syftet är att genom kunskap och diskussion lyfta debatten kring psykisk ohälsa, och ifrågasätta de normer och värderingar som ligger till grund för det vi idag kallar "friskt". Genom att dela med oss av personliga erfarenheter samt öka förståelsen för hur våra hjärnor fungerar vill vi motivera människor till att i högre grad ifrågasätta vår samtid och prata om det som idag ses som tabu. Vi ställer oss frågan om det är så att våra så kallade "sjuka hjärnor" egentligen är helt friska i en sjuk samtid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.