Aron Anderson: Det är för hård miljö på våra gym

Äventyraren Aron Anderson besöker Thomas och det blir ett samtal om motivation och att inte ge upp - även i perioder när allt känns piss. Om hur Aron hittade peppen att utvecklas, och utmana sig själv, trots att han hamnade i rullstol redan som tioåring. Det blir också snack om hur de båda upplever att många gym har en ovälkomnande och hård miljö som säkert kan skrämma bort många som vill börja på måndag, om hur fler borde publicera sina träningsmisslyckanden på sociala medier - och vad hände egentligen den där gången då Aron sköt en hockeypuck i ansiktet på en stackars åskådare...? ____________________________________________________ Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg

Om Podcasten

Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag. ____________________________________________ Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg