People pleasing - moja historia. O konfrontacji i komunikacji.
People pleasing, ludzi zadowalanie, ludzio dogadzanie - czy też należycie do osób, którym ciężko powiedzieć "nie" i które starają się na każdym kroku domyślać, jak ułatwić życie innym (a tak naprawdę wyłącznie samym sobie)? Zapraszam Was na moją historię w tym temacie. Opowiem, skąd taka strategia przetrwania się u mnie wzięła, jak szkodziła i szkodzi, a wreszcie - jak z niej wychodzę? Jak uczę się konfrontacji z ważnymi dla mnie ludźmi? A jak komunikacji - w związku i poza nim? I dlatego to takie ważne w tym kontekście? Ha! Miłego słuchania! Jola Szymańska (podcast JAK ZADOWOLIĆ ŚWIAT publikuję nieregularnie - śledź mnie na YT i IG, żeby nie przegapić kolejnych odcinków). Podcastu JAK ZADOWOLIĆ ŚWIAT? możesz też słuchać: 1) na YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvlTxAoomwFcyHau4of78_0A01zIAA5c3 2) na Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/jak-zadowoli%C4%87-%C5%9Bwiat/id1747110181?l=pl W TYM ODCINKU WSPOMINAM: 🌸 Marta Niedźwiecka o people pleasingu: https://niedzwiecka.net/podkasty/people-pleaser-ludzio-dogadzacz/ 🌸 Felieton "Dorosłe Grzeczne Dzieci" Hanny Samson: https://zwierciadlo.pl/psychologia/98884,1,niespelnione-oczekiwania-czego-jako-dorosli-wymagamy-od-swoich-rodzicow.read 🌸 Czego psychoterapia nauczyła mnie o relacji z rodzicami: https://youtu.be/tNdfdjyLwIA?si=fb2KnYm5UE0rf13W INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ___ Muzyka: Epidemic Sound Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę! Subskrybuj: http://bit.ly/1RvmlNT Dziękuję, że czytasz ten opis! Pod każdym moim filmem dołączam linki, odniesienia, szczegóły. Jeśli coś Cię zaciekawi, zawsze warto tu zerknąć. Do zobaczenia!