65. Stine Hoslemo Sollie - Løper og løfter med og uten sykdom og skader

Stine Hoslemo Sollie fra Kristiansand var stor, men er petit og sterk nå. Hun løper og trener styrke og da helst crossfit økter med turn innslag. Dama klarer 28 pullups!!!! Jeg hadde mye å lære i denne episoden, da jeg får Stine til å fortelle hvordan en crossfit konkurranse fungerer. Hun deltok nylig på Oslo Throwdown som er Scandinavia største crossfit konkurranse. Hun forteller om hennes halvmaraton i Kr.sand i sommer og om Thoughest i Holmenkollen.Stine forteller også om perioden hun hadde kreft og hvordan hun trente underveis i behandlingsforløpet og viktigheten av å være aktiv før, underveis og etter sykdom.Stine finner dere herhttps://www.instagram.com/sykepleieoghelse/Du finner meg herhttps://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcasthttps://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen ThoresenProdusert av Nina Bellesen Thoresen ogRedigert av Nina Bellesen Thoresen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.