Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 5 - 'Paralizia decizională: de ce rămânem blocați?'

Ce faci atunci când ai prea multe alegeri și niciuna nu pare bună?În episodul 5 din Jocurile Minții, vorbim despre paralizia decizională – un blocaj comun, dar rar recunoscut.Împreună cu Vlad Guluță, discutăm:cum apare și cum te ține pe loc paralizia decizională;de ce overthinkingul și frica de a greși ne fac să ne îndoim de orice pas;cum se transformă emoțiile (anxietatea, frustrarea, lipsa de claritate) în frâne pentru viitorul profesional;și, cel mai important, cum poți începe să ieși din acest cerc vicios și să îți recapeți claritatea.🎯 Un episod pentru toți cei care simt că „nu știu ce vreau” – și care poate fi primul pas spre a afla!📘 Jurnalul Carieră cu sens îți poate oferi un cadru clar și practic pentru a începe acest proces – îl găsești pe www.jocurilemintii.com.🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR

Om Podcasten

A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.