17. Relaksacja bezpieczna przestrzeń

Codzienne rozluźnienie, relaksacja, bardziej niż ważna. Relaksacja bezpieczna przestrzeń to jedna z moich ulubionych relaksacji. Połóż się wygodnie, zadbaj o swój komfort i podążaj za moim głosem. Pozdrawiam ciepło, Ola Uruszczak Jako nauczycielka jogi i medytacji, wspieram proces zmian. Wierzę głęboko w zasoby, z którymi przychodzisz: pomogę Ci je odkryć. Potrzebujesz wsparcie - pisz: ola.uruszczak@gmail.com Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠⁠

Om Podcasten

Nic nie dzieje się bez Ciebie. Joga jest po to, by się Tobą zaopiekować. Opowiadam o łagodności, jodze, drodze powrotnej do siebie. O skutecznych narzędziach wspomagających przywracanie równowagi życiowej. I przede wszystkim daję Ci praktyki - medytacyjne, relaksujące i wyciszające. Wiedza i praktyka. Chodź poprowadzę Cię za rękę przez duchowy świat. Medytacja prowadzona dla Ciebie. Prosto i jasno.