#133 Comment gagner en confiance en soi pour affronter les challenges ?

💡 Pourquoi certaines personnes imposent naturellement leur présence – et comment tu peux le faire aussi, sans forcer.👉 Dans cet épisode :🔹 La confiance n’est pas un don, mais un muscle que tu entraînes.🔹 Les signaux inconscients (posture, style, langage corporel) qui dictent l’impact que tu as – même quand tu n’as pas encore parlé.🔹 L’effet du style sur ton cerveau et ta posture, et pourquoi tes vêtements sont ton levier le plus sous-estimé pour booster ton assurance.🔹 Comment recoder ton langage corporel pour activer la confiance avant même d’ouvrir la bouche.🔹 La science derrière le charisme : posture, apparence, et perception.🎯 Cet épisode te donne les clés concrètes pour aligner ton corps, ton style et ton énergie à ta puissance réelle.💡 Mots-clés : confiance en soi, posture de puissance, charisme, style vestimentaire, neurosciences de la confiance, leadership féminin, langage corporel, image de soi, confiance et apparence, mindset de réussite.🔥 Clique ici pour t'inscrire sur la liste VIP de l'Ananas Impérial, mon programme signature.🔥 Clique ici pour rejoindre la liste d'attente de mon programme MindStyle (mindset and style) EyesBreaker🔔 Clique ici pour être notifié à la sortie de chaque épisode sur le groupe WhatsAppHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Bienvenue dans Le Journal Intime du Succès. Le podcast qui explore ce qu’il faut vraiment affronter — en soi et autour de soi — quand on est une femme ambitieuse qui veut TOUT : une vie chouette, un couple solide et une famille adorable, un job épanouissant, de l’argent, du fun, du temps libre, un corps en pleine santé, etc… Je suis Mavic Bright, mindset coach, cheffe d’entreprise, mère de famille nombreuse, et fondatrice des programmes Ananas Impérial et EyesBreaker. Ici, on parle de résister au doute de soi avant une échéance ou quand on a déjà des résultats. De dépasser l’auto-sabotage élégant qui fait qu’on se limite juste assez pour ne pas déranger. D’oser recevoir plus d’argent, plus de simplicité, plus de soutien, plus d’amour, plus de compliments — sans compenser. 🎙 Chaque épisode est une plongée dans le cerveau d’une femme qui a choisi la croissance, pas la complaisance. Tu y trouveras : des clés de confiance en soi ancrée dans la physiologie, pas dans les citations Pinterest des stratégies de motivation adaptées aux femmes qui mènent déjà mille combats des décryptages de blocages invisibles (✴️ croyances limitantes), peur de décevoir, loyautés inconscientes, syndrome de l’imposteur, complexes, etc des outils puissants pour hacker ton mindset de croissance et des conversations franches sur des sujets encore tabous : sexe, préménopause, relations amoureuses, ou ce qu’implique de réussir… en restant une femme Ce n’est pas un podcast d’inspiration. C’est un podcast de clarification, d’action, de propulsion. Pour toutes celles qui ont envie d’un succès au féminin solide, nuancé, assumé. Que tu sois entrepreneure, cadre, ou une femme qui refuse de réduire son ambition à ce qui est toléré ou tolérable, tu es au bon endroit. On parlera aussi de : comment réussir en tant que parent sans t’oublier dans le processus créer un couple puissant où chacun s’élève naviguer les défis identitaires quand tu changes de statut, de niveau, de salaire ou de saison de vie redéfinir ta réussite familiale selon tes propres termes développer un mindset positif qui repose sur la solidité intérieure, pas sur les injonctions à la gratitude Parce que tu n’as pas besoin qu’on te dise que tu es capable. Tu sais que tu l’es. Mais tu veux enfin comprendre comment ne plus bloquer l’accès à ce que tu veux vraiment. Et construire un succès qui ne se fragilise pas au moindre inconfort. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.