317. Mes 10 habitudes non-négociables d’entrepreneuse

👉🏼 Rejoignez ma communauté VIBE et accédez à mon dashboard Notion : https://www.thebboost.fr/vibe-by-thebboost/ Quelles sont mes habitudes qui ont un réel impactent sur la réussite de mon business ?Loin des stéréotypes des entrepreneuses à succès à Bali, je vous partage dans cet épisode mes 10 habitudes (pro et perso) qui, selon moi, ont contribué à générer plus de +4M€ de chiffre d’affaires avec TheBBoost (et à kiffer au passage).✨ Au programme :➡️ Comment je prépare mes semaines pour rester focus et productive.➡️ Mes hacks bien-être et soin de soi… qui ont un vrai impact pro !En résumé, vous repartirez avec des habitudes simples à adopter, qui peuvent transformer votre énergie, votre organisation et votre business. À vous de piocher celles qui vous inspirent pour les adapter à votre rythme !Bonne écoute 🎧✨ Épisodes recommandés :Ma morning routine d’entrepreneuseLes 8 habitudes à adopter au quotidien pour booster vos performances✨ Liens cités dans l’épisode :Vlog “Une semaine avec moi” L’étude Oxford Academic sur le fait de se couper d’internet pendant 15 joursLa poudre Huel que je prends chaque matinLes capsules ongles Roxy Nails pour une manucure salon en 10min à la maison✨ Chapitres :02:47 - Pas d’écran dans la chambre04:24 - Me maquiller tous les jours06:11 - Mes 2 morning routines10:59 - Préparation hebdomadaire de ma semaine12:39 - Suivi quotidien de mon organisation15:05 - Prise de compléments alimentaires17:01 - Soigner mes zones de “glow up”20:20 - Tracker mon temps de travail22:46 - Méthode du Time blocking25:19 - Le pouvoir de l’écoute : Écouter > Parler28:02 - 11ᵉ habitude bonus🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus d’entrepreneurs (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).————————✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business ✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? ✨ Venez me rejoindre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Faire décoller son business, une stratégie à la fois. Le podcast “J’peux pas j’ai business” est LE podcast pour les entrepreneurs et entrepreneuses qui veulent faire décoller leur activité sans se perdre en chemin. Que vous soyez babypreneur ou entrepreneur confirmé, freelance, prestataire de service, coach, ou dirigeant(e) d’une petite entreprise, ici pas de théorie ennuyeuse ni de rétention d’information : chaque épisode est conçu comme une mini-transformation pour vous aider à devenir le ou la CEO que votre business et votre vie méritent. Deux fois par semaine, on parle stratégie, mindset, passage à l’action et tout ce dont vous avez besoin pour : - Passer à l’action sans procrastiner. - Créer un business rentable et aligné avec vos valeurs. - Surmonter les blocages qui freinent votre progression. - Gérer votre temps et vos priorités pour gagner en clarté et efficacité. - Vous réconcilier avec l’argent et enfin assumer votre valeur. Coach business diplômée, Aline Bartoli vous partage aussi bien les stratégies qui rythment ses entreprises, que ses échanges avec les plus des experts de l’industrie de l’entrepreneuriat. ----- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.