[Episodul 3] Cum să ne iubim mai mult pe noi?

În acest episod vei învăța să te accepți în integralitate, să integrezi părțile negative prin compasiune față de ele.

Om Podcasten

Jurnalul unui Psiholog este un spațiu sigur în care poți să înveți tehnici de relaxare, de reducere a stresului. Aici vei învăța să te cunoști mai bine și să-ți îmbunătățești relațiile cu oamenii din viața ta. Haide într-o călătorie către tine și către o viață mai frumoasă, cu mai puține griji.