#20 Satu Pihlaja - Miten käsitellä tunteita?

Miten toimia jos arjessa jatkuvasti asiat "tuntuvat" liikaa? Kaikki ahdistaa tai latistaa? Miksi tunteita on ja miten säädellä niitä? Vieraana Satu Pihlaja

Om Podcasten

Just sopivasti on podcast, missä pohditaan yksin ja yhdessä vieraiden kanssa millaista on mielekäs (työ)elämä, miten pysyä tolkullisena hektisessä arjessa ja miten elää itsensä näköistä elämää. Antti Niemi on tietokirjailija, coach ja notkea viinijoogi. Antti on arkisin virastoaikana organisaation liekehtivä agile coach, joka sparraa johdon, asiantuntijat ja tiimit toimimaan ketterämmin, asiakaslähtöisemmin ja kestävällä työtahdilla. Muulloin Antti coachaa omia asiakkaita, pitää podcastia ja kirjoittaa. https://www.instagram.com/justsopivasti/ https://justsopivasti.com/blog/