L'intelligenza emotiva (Come gestire le tue emozioni)

Daniel Goleman ‘Intelligenza Emotiva’ - https://amzn.to/2y7jLkbDaniel Goleman ‘Altered Traits’ - https://amzn.to/3aMsPs3Lisa Feldman Barrett ‘How emotions are made' - https://amzn.to/2Yb2JwmE perché pensiamo che solo alcune emozioni siano belle? Lo sono tutte! Certo bisogna imparare a comprendere e poi gestirle,È questo che si intende anche con intelligenza emotiva.Tipo diventare un Sensei.

Om Podcasten

Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!