#226 Inmunidad al cambio (y II): hábitos y acuerdos con nosotros mismos

Segundo capítulo de esta mini-serie dedicada a una pregunta: ¿por qué nos cuesta tanto cambiar? Y de paso: 🔮 El mejor predictor de nuestro comportamiento futuro 🔁 Cómo crear y romper hábitos 🖊️ Un ejercicio de papel y boli ➕ Y más

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kaizen está hecho para curiosos compulsivos, un podcast sobre aprendizaje continuo en el que te acerco a ideas, técnicas y personas fascinantes que nos permiten entender el mundo cada día un poco mejor.