Monthly Theme Juni: Pride Month - How To Be An Ally

In dieser Folge holt dich Maren zum aktuellen Monthly Theme unseres Online Studios ab: Pride Month – How To Be An Ally. Im Monthly Theme des Juni beschäftigen wir uns nämlich mit der Fragen, was es wirklich bedeutet ein*e Verbündete*r der LGBTQIA+-Gemeinschaft zu sein - vor allem aus der Perspektive von Yoga, Mitgefühl und innerer Arbeit. Denn bevor wir für andere laut werden können, dürfen wir einmal still werden und uns selbst zuhören - habe ich vielleicht doch Vorurteile? Was hält mich zurück, wirklich aktiv zu werden? Welche sind meine Beweggründe für den Einsatz für Gleichberechtigung? All diesen Fragen kannst du mit dem Workbook zum Monthly Theme auf den Grund gehen - dazu einfach ein Monats- oder Jahresabo fürs Kale & Cake Online Studio buchen! 🎧 Jetzt reinhören, lernen & dich mit Herz engagieren! Deine Yoga-Ausbildung ab 19.6.2025 wartet auf dich! Hier mehr erfahren. Lust, dich kostenlos weiterzubilden - ob als Yogaschüler*in oder Lehrer*in? Hole dir jetzt die Video Collection "Upgrade Your Practice & Teaching" for free! Die nächste Barre Basics Ausbildung findet im November statt - hier mehr erfahren! Auch unsere 100h Yogatherapie Ausbildung findet ab November statt - hier mehr erfahren!

Om Podcasten

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.