Kamojapodden #21 Alexander Ovendal
Tjuvlyssna på samtal mellan Lisa Ekström och prestation- och träningsexperten o f.d. förbundskaptenen i squash Alexander Ovendal.Samtalet handlar om så mycket roliga o bra saker. Vi pratar om vikten av att se målet, om att skapa resultat och att vara tydlig. Vi pratar om vilken träning som är bäst och kommer fram till att det är den som blir av. Och om vikten av att investera för att få resultat. Investering mina vänner - så viktigt! Det handlar om att jobba för mycket och om att åka taxi, det handlar också om att spela tennis o squash o paddel. Det handlar också om idrottsskador och att vara försiktig o rädd om sig. Varje gång jag pratar md Acke blir jag klokare -välkommen in o tjuvlyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.