#63 - Jessica Bornkessel om träning, ångest och att hitta balansen i livet.

Jessica är en inspiratör som älskar funktionell träning med styrka och kondition som fokus, och just i detta avsnitt går vi igenom träning, och hur det är att leva med ångest. Jessica växte upp utan sin mamma som också skulle visa sig sätta sina spår. Med hjälp av träning och personlig utveckling lever hon sitt bästa liv idag och tar oss igenom hennes väg tillbaka till livet. Hon går under namnet jessicaspowertraining på instagram där ni kan följa hennes resa.

Om Podcasten

Den här podcasten riktar in sig på den ”vanliga” människan. Pontus anser att alla har en historia att berätta. Det spelar ingen roll om du har stor berömmelse eller rikedom. För majoriteten av oss ser vardagen likadan ut. I avsnitten lyfter vi vardagliga & icke vardagliga problem, stora som små, och vägen tillbaka från de tuffa motgångar och utmaningar vi kan ställas inför i livet.